Fysiotherapie bij nekklachten

Van harte welkom bij Fysiotherapie Stroe - Kootwijkerbroek

Ervaart u regelmatig nekpijn of stijfheid in de nek? Onze fysiotherapeuten staan voor u klaar om u te helpen uw klachten te verminderen en uw bewegingsvrijheid te herstellen. Nekklachten kunnen u flink belemmeren in het dagelijks leven, maar met de juiste behandeling zijn ze vaak goed te verhelpen.

Bij onze praktijken in Stroe en Kootwijkerbroek krijgt u persoonlijke zorg van een vaste fysiotherapeut die samen met u op zoek gaat naar de oorzaak van uw nekklachten. Wij nemen de tijd voor een grondige intake en stemmen het behandelplan volledig af op uw lichaam, uw leefstijl en uw doelen. Dankzij onze efficiënte werkwijze kunnen we meestal binnen 48 uur een eerste afspraak inplannen.

Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen bij nekklachten? Neem dan gerust contact met ons op.
Wij begeleiden u graag naar een leven met minder pijn en meer comfort in uw nek en schouders.

oorzaken-van-nekklachten

Wat u kunt verwachten bij de fysio voor nekklachten

Komt u bij ons voor nekpijn of andere nekklachten, dan nemen wij uitgebreid de tijd om uw situatie goed te begrijpen. Tijdens het intakegesprek in onze praktijk in Stroe of Kootwijkerbroek voeren wij een gesprek en lichamelijk onderzoek uit. Hierbij brengen we uw klachten, uw bewegingspatroon en uw persoonlijke doelen helder in beeld. Op basis daarvan maken we een behandelplan op maat.

Onze benadering is gericht op persoonlijke en resultaatgerichte fysiotherapie. Afhankelijk van de aard van uw nekklachten zetten we verschillende behandelmethodes in, zoals gerichte oefentherapie, mobilisatietechnieken,
dry needling, medical taping, massage of houdingsadvies.

Om uw herstel te bevorderen en herhaling van klachten te voorkomen, krijgt u oefeningen mee voor thuis. Zo werkt u ook buiten de behandelkamer actief aan verbetering. Ons doel is niet alleen het verlichten van uw huidige nekpijn, maar vooral het verbeteren van uw beweegcomfort.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van nekklachten?

Nekklachten komen vaak voor en kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms ontstaat de pijn plotseling, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging of een ongeval, maar vaak ontwikkelen de klachten zich geleidelijk. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:

  • Verkeerde (werk)houding
    Langdurig achter een computer of telefoon zitten met een gebogen hoofd kan leiden tot overbelasting van de nekspieren en wervelkolom.
  • Spanning en stress
    Psychische spanning veroorzaakt vaak verhoogde spierspanning in de nek en schouders, wat kan leiden tot pijn en stijfheid.
  • Overbelasting of herhaalde bewegingen
    Zware fysieke arbeid of steeds dezelfde bewegingen maken kan de nekspieren en gewrichten overbelasten.
  • Whiplash of ongeval
    Een plotselinge beweging van het hoofd, bijvoorbeeld bij een auto-ongeluk, kan schade veroorzaken aan spieren, banden en gewrichten in de nek.
  • Slijtage (artrose)
    Naarmate we ouder worden, kunnen de tussenwervelschijven en gewrichten in de nek slijten, wat stijfheid en pijn veroorzaakt.
Fysiotherapie voor Nekklachten

Behandelmethoden bij nekklachten

Ervaringen van patiënten die u voorgingen

Linde van den Brink
Lees verder
Hier ben je in goede handen! Tessa is uiterst professioneel en geeft goede adviezen en begeleiding.
L. van den Top
Lees verder
Helemaal Top, na blessure van het hardlopen hier terecht gekomen. Na een paar behandelingen waren de klachten verholpen.
J. Top
Lees verder
Duidelijke diagnose, juiste plan van aanpak en gerichte therapie. Super vriendelijke therapeuten!
E. van Middendorp
Lees verder
Goede begeleiding bij het revalideren na een operatie!
H. van den Brink
Lees verder
Na een vkb letsel direct geholpen met een echo en een doorverwijzing. Na de operatie de revalidatie gestart. Perfect begeleid door leuke betrokken fysiotherapeuten!
H. Hofman
Lees verder
Zeer deskundig team, vriendelijke mensen, aangename omgeving maar vooral ze helpen je van je klachten af. Ze hebben mij zeker geholpen. Daarvoor dank!
Jessica
Lees verder
In 1 woord GEWELDIG! Ik kamp al jaren met chronische klachten en ik heb veel verschillende manuele- en fysiotherapeuten gehad. Maar hier word er echt naar je geluisterd (ook persoonlijk geïnteresseerd) en het probleem aangepakt.

Antwoorden op vragen over nekklachten en fysiotherapie

Heeft u nog meer vragen? Stuur ons gerust een bericht via WhatsApp, mail ons via bestuur@fysiotherapiestroekwb.nl
of bel naar 06 – 55 78 37 11. Wij helpen u graag verder!

U doet er goed aan om naar de fysiotherapeut te gaan als uw nekklachten langer dan een paar dagen aanhouden, toenemen of u beperken in uw dagelijkse bezigheden. Ook bij terugkerende spanningsklachten of uitstralende pijn richting schouders, armen of hoofd is het raadzaam om hulp in te schakelen. Hoe eerder u erbij bent, hoe sneller en effectiever het herstel meestal verloopt.

Wij bieden behandelingen die volledig op maat zijn, afhankelijk van uw situatie. Heeft u specifieke vragen over een behandeling? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.

In veel gevallen kunt u zonder verwijzing van de huisarts terecht bij de fysiotherapeut. U kunt dus rechtstreeks contact met ons opnemen om een afspraak te maken. Alleen in specifieke situaties, zoals bij bepaalde zorgverzekeraars of voor specifieke behandelingen, kan een verwijzing toch nodig zijn. Als dat voor u van toepassing is, laten wij dat uiteraard op tijd weten.

Een behandeling bij de fysiotherapeut duurt gemiddeld 30 minuten. De exacte tijd kan per persoon verschillen en is afhankelijk van uw klachten en het behandeltraject dat op maat voor u wordt samengesteld. Soms is een sessie iets korter of juist wat langer, bijvoorbeeld wanneer de situatie complexer is of wanneer er meer tijd nodig is om de voortgang goed te beoordelen. In alle gevallen zorgen wij ervoor dat de tijd optimaal wordt benut om uw herstel zo effectief mogelijk te ondersteunen.

Ja, fysiotherapie kan juist bij chronische of langdurige nekklachten veel verlichting bieden. De behandeling richt zich niet alleen op het verminderen van pijn, maar ook op het verbeteren van houding, spierbalans en bewegingsgedrag. Bij spanningsklachten kijken we ook naar factoren zoals stress, ademhaling en werkhouding. Samen werken we aan een duurzame oplossing die past bij uw dagelijks leven.